3 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

33 mg magnezu/100 g...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
▪ awokado: 29 mg
▪ brukselka: 23 mg
▪ brokuły: 21 mg
▪ kapusta bok choy: 19 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Niespokojna majówka na małopolskich drogach. Zginęły dwie osoby

NOWE
Niespokojna majówka na małopolskich drogach. Zginęły dwie osoby

Trzebinia. BMW uderzyło w słup oświetleniowy na ul. Pułaskiego

Trzebinia. BMW uderzyło w słup oświetleniowy na ul. Pułaskiego

Gala boksu w Pionkach! Organizatorzy odkrywają kolejne karty

Gala boksu w Pionkach! Organizatorzy odkrywają kolejne karty

Zderzenie czterech samochodów na trasie Szamotuły - Poznań

NOWE
Zderzenie czterech samochodów na trasie Szamotuły - Poznań

Policjantka w wolny dzień zatrzymała poszukiwanego

Policjantka w wolny dzień zatrzymała poszukiwanego

Tak wygląda i mieszka syn Tomasza Stockingera. Robert Stockinger to znany dziennikarz

Tak wygląda i mieszka syn Tomasza Stockingera. Robert Stockinger to znany dziennikarz

Co za gest piłkarza Realu Madryt! Spełnił marzenie chłopaka z Polski

Co za gest piłkarza Realu Madryt! Spełnił marzenie chłopaka z Polski

I Sesja Rady Powiatu Niżańskiego nowej kadencji. Pierwsze decyzje [TRANSMISJA WIDEO]

I Sesja Rady Powiatu Niżańskiego nowej kadencji. Pierwsze decyzje [TRANSMISJA WIDEO]

Agata Bartkiewicz kandydatką do Europarlamentu

NOWE
Agata Bartkiewicz kandydatką do Europarlamentu

Polecamy

Kto zdobędzie mistrzostwo Polski? Koszmar faworytów. Dramat Legii

GORĄCY TEMAT
Kto zdobędzie mistrzostwo Polski? Koszmar faworytów. Dramat Legii

Czy Erling Haaland zachowuje się jak rozpieszczony bachor?

Czy Erling Haaland zachowuje się jak rozpieszczony bachor?

To nie żart! On włamał się w prima aprilis do mięsnego i ukradł wędliny za 1300 zł

To nie żart! On włamał się w prima aprilis do mięsnego i ukradł wędliny za 1300 zł

Kawiarenka dla Seniora rusza w Częstochowie. Te lokale włączą się do akcji

Kawiarenka dla Seniora rusza w Częstochowie. Te lokale włączą się do akcji

Bernard Hill nie żyje. Grał w "Titanicu" i "Władcy Pierścieni"

Bernard Hill nie żyje. Grał w "Titanicu" i "Władcy Pierścieni"

Pierwsza sesja Sejmiku Województwa Śląskiego już w poniedziałek

Pierwsza sesja Sejmiku Województwa Śląskiego już w poniedziałek

Giro d'Italia. Pogacar wygrał etap i został liderem

Giro d'Italia. Pogacar wygrał etap i został liderem

European Le Mans Series. Team Kubicy trzeci we francuskim Le Castellet

European Le Mans Series. Team Kubicy trzeci we francuskim Le Castellet

Poważny wypadek na S52 pod Krakowem. Droga w kierunku Katowic zablokowana

Poważny wypadek na S52 pod Krakowem. Droga w kierunku Katowic zablokowana