150 czy 300 - ile kalorii mają frytki i inne przekąski? Wiele zależy od tego, jak je przyrządziłeś!

Coś do picia, czyli dużo cukru

100 ml popularnego ciemnego gazowanego napoju to zaledwie 43 kalorie. Ale kto pije tylko 100 ml?

Weźmy więc puszkę o pojemności 330 ml. To już 141 kalorii i aż 35 g cukru. "Na zdrowie"!