Dobiegł końca projekt realizowany przez Fundację Giesche w celu promocji zdrowych zachowań wśród dzieci i młodzieży katowickich szkół podstawowych. Uczestnicy projektu mogli zobaczyć na żywo pokaz kulinarny realizowany przez Szefa Kuchni Prodiż Bistro Szymona Lorenca oraz wziąć udział w treningach realizowanych przez trenerów Crossfit Południe. Dodatkowo dla szkół przygotowana została informacja filmowa pokazująca, jak przygotować sobie zdrowy posiłek i jak prawidłowo ćwiczyć.
Uczestnikom projektu podobała się mieszanka świetnego i prostego jedzenia oraz zaangażowanie trenerów, którzy pokazali jak zabawa może pomagać w ćwiczeniach. Dodatkowo uczestnicy pokazów mogli wysłuchać prelekcji nt. zasad zdrowego odżywania się realizowanego przez dietetyka oraz wykład psycholog nt. motywowania do dalszej pracy.
Zobacz film z Prodiż Bistro o zdrowym jedzeniu
Dowiedz się jak zdrowo ćwiczyć
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?