MKTG SR - pasek na kartach artykułów
6 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Czerwiec to miesiąc czereśni. Te słodkie niewielkie owoce...
fot. lightkeeper/123RF

Co jeść w czerwcu, aby było pyszne i zdrowe? Sięgaj po te warzywa i owoce! Kuszą smakiem i wartością odżywczą. Sprawdź na co jest sezon

Czereśnie – słodkie owoce o działaniu ochronnym

Czerwiec to miesiąc czereśni. Te słodkie niewielkie owoce zawierają witaminy A, C i z grupy B oraz K, choć nie są to duże ilości. Są za to skarbnicą innych antyoksydantów i związków o działaniu przeciwzapalnym.

Dzięki nim jedzenie czereśni mogą wspomóc ochronę przed rozwojem chorób takich jak miażdżyca czy cukrzyca. Owoce te najczęściej spożywamy na surowo, choć stanowią też świetną bazę do przygotowywania ciast i przetworów.

Zobacz również

Festiwal Urwanych Filmów 2024 odbędzie się w najbliższy weekend PLAKAT

NOWE
Festiwal Urwanych Filmów 2024 odbędzie się w najbliższy weekend PLAKAT

Strefa kibica w ostrowieckim Hotelu Red. Tak kibicowali i młodsi i starsi [ZDJĘCIA]

Strefa kibica w ostrowieckim Hotelu Red. Tak kibicowali i młodsi i starsi [ZDJĘCIA]

Polecamy

Strzelanina w Gilowicach. Nie, to nie film akcji... Policjant oddał strzały

Strzelanina w Gilowicach. Nie, to nie film akcji... Policjant oddał strzały

W Czerwionce-Leszczynach spłonęły konie. Były pod wiatą, która stanęła w ogniu

W Czerwionce-Leszczynach spłonęły konie. Były pod wiatą, która stanęła w ogniu

21 czerwca rusza XXX Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży „Lubelskie 2024”

21 czerwca rusza XXX Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży „Lubelskie 2024”