Profilaktyka nowotworu piersi. Katowickie Centrum Onkologii oferuje bezpłatną mammografię. Zadzwoń i zapisz się już dziś!

Regularne badania znacznie wpływają na szybkość wykrycia zmian chorobowych. Z takiego założenie wychodzi też Katowickie Centrum Onkologii, które zaprasza pacjentki na bezpłatną mammografię.

Badania będą realizowane do końca września 2023 roku, a żeby wziąć w nich udział wystarczy zadzwonić i zarejestrować się na konkretny termin.

Zapisy prowadzone są pod numerem telefonu: 32 42 00 420.

Profilaktyka nowotworu piersi jest niezwykle ważna dla zachowania zdrowia i minimalizowania ryzyka wystąpienia tej choroby.

Oto kilka kluczowych kroków, które można podjąć w celu zapobiegania nowotworowi piersi:

1. Regularne badania samobadawcze piersi: Kobiety powinny regularnie wykonywać samobadania piersi, aby monitorować ewentualne zmiany w ich strukturze. Samobadania pomagają w wykrywaniu nienormalnych guzków lub zmian w piersiach, co może pomóc w wczesnym wykryciu problemu.
2. Regularne badania kliniczne: Regularne badania piersi przeprowadzane przez lekarza lub specjalistę mogą pomóc w wykryciu ewentualnych nieprawidłowości wcześniej, niż byłoby to możliwe w ramach samobadania.
3. Mammografia: Mammografia to specjalistyczne badanie obrazowe piersi, które może pomóc w wykryciu zmian nowotworowych, nawet zanim staną się one wyczuwalne w badaniu fizycznym. Zalecana jest szczególnie dla kobiet powyżej 40. roku życia, lub wcześniej w przypadku, gdy istnieją określone czynniki ryzyka.
4. Zdrowy styl życia: Przyjęcie zdrowego stylu życia może obniżyć ryzyko wystąpienia nowotworu piersi. To obejmuje regularną aktywność fizyczną, zrównoważoną dietę bogatą w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty oraz ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych i cukru.
5. Unikanie używek: Palenie tytoniu i nadmierna konsumpcja alkoholu zwiększają ryzyko wystąpienia nowotworu piersi. Staraj się unikać tych używek lub ograniczać ich spożycie.
6. Kontrola masy ciała: Utrzymanie zdrowej masy ciała może pomóc w zmniejszeniu ryzyka wystąpienia nowotworu piersi, zwłaszcza u kobiet po menopauzie.
7. Laktacja: Karmienie piersią może również przyczynić się do zmniejszenia ryzyka nowotworu piersi. Jeśli to możliwe, staraj się karmić swoje dzieci naturalnie przez pewien czas.
8. Badania genetyczne: W przypadku rodzinnej historii nowotworów piersi lub występowania mutacji genów BRCA1 i BRCA2, warto skonsultować się z lekarzem w celu oceny ryzyka oraz ewentualnych dalszych działań.

Pamiętaj, że wczesne wykrycie nowotworu piersi zwiększa szanse na skuteczne leczenie. Regularne kontrole i dbanie o zdrowy styl życia są kluczowe dla profilaktyki tej choroby.

Jeśli masz jakiekolwiek obawy lub pytania dotyczące zdrowia swoich piersi, skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia kobiet, np. swoim ginekologiem.