Smaki lata to świeże owoce oraz warzywa, ale też przygotowane na ich bazie przepyszne potrawy i desery. Sprawdź, co warto zjeść!

Świeże warzywa i owoce to podstawa letniej diety

Miesiące letnie to czas, kiedy natura daje nam mnóstwo świeżych warzyw i owoców, które warto spożywać oraz cieszyć się ich niepowtarzalnymi smakami. Wraz z narastającą ilością tego typu pyszności nie sposób nie skorzystać z takiego bogactwa, by odżywić organizm, zasilając go dawkami witamin i minerałów, jakie są potrzebne do jego prawidłowego funkcjonowania.