
Otyłość - jakie są jej przyczyny? Jakie nawyki warto prowadzić do swojego codziennego życia, aby uniknąć otyłości?
Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...

Z SKS na igrzyska! - szukamy sportowych talentów
W siedzibie Warszawskiego Towarzystwa Wioślarskiego w ramach programu Szkolny Klub Sportowy zainaugurowany został projekt Z SKS NA IGRZYSKA! - SZUKAMY...

SKS stawia na młode talenty i ciekawą aktywność fizyczną
W środę 11 maja w siedzibie Warszawskiego Towarzystwa Wioślarskiego odbyło się spotkanie z udziałem Ministra Sportu i Turystyki Kamila Bortniczuka, gwiazd...

Świetne miejsce na spacer w Beskidach. Jest pięknie na szlaku niebieskim z Wapienicy na Błatnią. Zobaczcie ZDJĘCIA
Beskidy mają wiele pięknych szlaków turystycznych. Niektóre jednak pozostają mniej popularne i tylko niektórzy turyści je znają. Jednym z nich jest szlak...

Bieg po Nowe Życie 2022. Za nami już 20. edycja tego wyjątkowego wydarzenia
Za nami już 20. edycja Biegu po Nowe Życie. W Wiśle osoby po przeszczepach przeszły w sztafetowym marszu nordic walking wraz ze znanymi osobami ze świata filmu,...

Dobra Drużyna PZU: złóż wniosek o dofinansowanie projektów sportowych
Ruszył nabór wniosków o dofinansowanie projektów sportowych w ramach nowego programu prewencyjnego PZU. Dobra Drużyna PZU została zainaugurowana niespełna rok...

Wyjątkowe schroniska górskie w Beskidach. Prowadzą do nich widokowe szlaki. Sprawdźcie nasz TOP 10
Oprócz pięknych szlaków turystycznych, Beskidy mają do zaoferowania także wyjątkowe i bardzo urokliwe schroniska, które warto odwiedzić. Każde z nich ma swój...

Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? To wcale nie wygląd jest główną motywacją – zobacz wyniki badania!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...

Iga Świątek najlepiej zarabiającą tenisistką na świecie. Wyprzedziła w tej kwestii nie tylko swoje rywalki, ale również Rafaela Nadala
Iga Świątek jest nie tylko rakietą numer jeden w światowym rankingu tenisistek, to również najlepiej zarabiająca zawodniczka na korcie!

Supermenka o wyglądzie dziewczynki chce dźwigać największe ciężary na świecie
Kiedy 10 lat temu pierwszy raz przyszła na siłownię, bała się zejść z bieżni. Podpatrywała podnoszących ciężary i postanowiła spróbować. Właśnie została...

Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut dziennie, aby zadbać o zdrowie psychiczne i zmniejszyć ryzyko zachorowania na depresję
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...

Długofalowy stres – jak sobie z nim radzić
Ostatnie dwa lata spotęgowały uczucie niepewności i lęku u wielu konsumentów. Pandemia okazała się stresorem dla 75 procent Polaków¹. Obecnie co 10 przyznaje,...

Wyjazd na narty w Wielkanoc? Sprawdź, jak wybrać najlepszą wycieczkę last minute!
Wolne od pracy i szkoły świąteczne dni Wielkanocy to doskonała okazja na wyjazd na narty z całą rodziną, we dwoje lub w pojedynkę. Wiosenne słońce dodaje uroku...
![Czesław Michniewicz z shishą i na rowerze. Takiego go nie znacie! To robi w wolnym czasie! [prywatne zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/aa/93/624d5fda90c97_o_xsmall.jpg)
Czesław Michniewicz z shishą i na rowerze. Takiego go nie znacie! To robi w wolnym czasie! [prywatne zdjęcia]
Czesław Michniewicz przeżywa najlepszy czas w swojej karierze trenerskiej - po awansie reprezentacji Polski na tegoroczny mundial w Katarze selekcjoner zyskał...

Mundial 2022 w Katarze. Porady i atrakcje dla kibiców: terminy meczów, ceny biletów, jak doleciec do Kataru, zdjęcia stadionów
Polska dostała się na Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2022 w Katarze. Drużyna Roberta Lewandowskiego poleci do egzotycznego kraju, by walczyć o puchar, a za...

Polska gospodarzem EuroSkills 2023. Trwają przygotowania do największego w Europie konkursu umiejętności zawodowych
W Polsce odbędzie się międzynarodowy konkurs EuroSkills, którego organizatorami będą: Fundacja Rozwoju Systemu Edukacji i SkillsPoland Sp. z o.o. W związku z...

Przed nami 75. edycja Pucharu PKL na Kasprowym Wierchu
Na ten moment czeka wielu miłośników narciarstwa! Już w sobotę 9 kwietnia Polskie Koleje Linowe zapraszają amatorów białego szaleństwa do wzięcia udziału w...

Chcesz spalać więcej kalorii? Nie musisz pocić się i męczyć! Sprawdź, ile energii kosztują cię codzienne czynności w porównaniu ze sportem
Aby spalać więcej kalorii, wystarczą codzienne czynności! Chudnięcie można przyspieszyć nie tylko poprzez ćwiczenia i treningi. Sprawdź, ile kalorii możesz...

Moda na rowery elektryczne dociera do Polski. Ile trzeba wydać na e-bike? Kupić nowy czy używany?
Elektromobilność to zielona alternatywa dla transportu drogowego, która zyskuje coraz więcej zwolenników w całej Europie. Jak szacują eksperci liczba rowerów...

Marcin Najman poszedł pod nóż, a nad KSW zawisły czarne chmury. Dlaczego? Obejrzyj nowy odcinek programu Fight Raport
Wywiady z czołowymi zawodnikami sportów walki, zbiór ciekawostek z ostatnich dni, nie tylko ze świata MMA, nasze NAJ, czyli hitowe, ale subiektywne zestawienia...

"Ostatnie dwa lata nauczyły Polaków jazdy na rowerze". Ile osób zamierza kupić rower w tym sezonie i ile chcą przeznaczyć na zakup?
7 na 10 Polaków deklaruje posiadanie roweru. Ponad 25 proc. planuje kupić jednoślad w nadchodzącym roku, a na zakup chcą przeznaczyć około 1,6 tys. zł lub...
Najpopularniejsze