Wycieczka do lasu. Jak się do niej przygotować? Jak bezpiecznie spędzić czas w lesie

Najważniejsza jest świadomość

Polskie lasy są piękne. Zwłaszcza na południu Polski mamy ich naprawdę sporo. Piękne trasy, którymi możemy spacerować, ale i pokonywać je rowerem, a nawet konno! Wycieczki w lasach mogą być także kilkudniowe. W całym kraju jest wiele miejsc, gdzie możemy w lesie biwakować. Do każdej wycieczki w lesie należy się jednak odpowiednio przygotować.

Najważniejsza jest świadomość, czyli gdzie dokładnie się wybieramy. Powinniśmy sprawdzić, jaki teren nas interesuje, jaki szlak prowadzi przez naszą wycieczkę i jaki jest to stopień trudności. Należy określić, ile czasu zajmie nam cała wycieczka. Jeżeli dojeżdżamy w jakieś miejsce samochodem - dobrze jest sprawdzić wcześniej, gdzie znajduje się najbliższy parking. Oczywiście, ważnym jest, by sprawdzić stan baterii naszego telefonu - w sytuacji zagrożenia, tylko dzięki niemu wezwiemy pomoc. Przed rozpoczęciem wycieczki dobrze jest poinformować znajomych lub rodzinę, gdzie będziemy się znajdować i kiedy powinniśmy wrócić.

Dostosujmy odzież do panujących warunków

Do lasu możemy wybrać się zarówno latem, jak i zimą. Zależnie jednak od warunków atmosferycznych należy pamiętać o odpowiedniej odzieży. Latem najważniejszym jest mieć nakrycie głowy - czapkę, chustę, czy kapelusz. Mimo, że znajdujemy się w lesie, przez drzewa dociera do nas sporo słońca. Aby zapobiec udarowi, należy chronić głowę. Ubiór powinien być adekwatny do temperatury - warto ubrać lekkie ubrania, lecz na wszelki wypadek zabrać ze sobą coś na chłodniejsze wieczory, czy ewentualny deszcz. Zimą pamiętajmy o ciepłych ubraniach i odpowiednim obuwiu, które nie przemoknie, kiedy spadnie sporo śniegu.

Co zabrać ze sobą do lasu?

Pamiętajmy, że w lesie żyje sporo owadów, insektów. Latem spotkamy wiele kleszczy, które mogą być niebezpieczne. Ugryzienia komarów także nie są przyjemne, a ich duża ilość może zepsuć nam wyjazd. Warto zabrać ze sobą specjalny spray odstraszający kleszcze, komary oraz inne owady. Latem pamiętajmy o zabraniu kremu z filtrem UV, by zapobiec poparzeniom skóry. Dobrze jest zabrać ze sobą papierową mapę, na wypadek rozładowania telefonu. Przyda nam się także latarka oraz kompas.