MKTG SR - pasek na kartach artykułów
5 z 22
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem



Chłodnik marchewkowy z orzechami i grapefruitem

Składniki:

500 g marchewki pokrojonej w krążki,
50 g masła,
1 ząbek czosnku,
750 ml wody,
150 ml mleka, kefiru lub maślanki,
1 posiekana gałązka tymianku,
1 posiekana gałązka rozmarynu,
1-2 różowe grapefruity,
garść uprażonych i posiekanych orzechów laskowych,
sól, świeżo zmielony pieprz

Sposób przygotowania:

Na rozgrzaną patelnię wrzucić masło, marchewkę i zmiażdżony ząbek czosnku. Dusić na średnim ogniu 2-3 minuty. Całość przełożyć do małego garnka, dodać wodę, tymianek i rozmaryn. Doprawić solą i pieprzem i dusić po przykryciem do czasu, aż marchewki zmiękną.

Zdjąć z ognia i odstawić do ostygnięcia. Następnie dodać mleko, kefir lub maślankę i całość zmiksować na gładko blenderem. Schłodzić w lodówce.

Rozlać chłodnik do talerzy. Każdy talerz ozdobić cząstkami grapefruita i orzechami. Można też dodać posiekane zielone oliwki i skropić całość olejem z orzechów lub dyni.

Zupy idealne na gorące dni. Sprawdzą się idealnie upalnym latem, pokocha je cała rodzina! Sprawdźcie TOP20 przepisów

Zupy idealne na gorące dni. Sprawdzą się idealnie upalnym latem. TOP20 przepisów

Zobacz również

Krzysztof Jagielski z KPR Autoinwest Żukowo wicemistrzem świata w piłce ręcznej

Krzysztof Jagielski z KPR Autoinwest Żukowo wicemistrzem świata w piłce ręcznej

Na bydgoskich Glinkach odkryto nielegalne składowisko odpadów! Zobacz zdjęcia

GORĄCY TEMAT
Na bydgoskich Glinkach odkryto nielegalne składowisko odpadów! Zobacz zdjęcia

Polecamy

Najlepsza sałatka z brokułami i kurczakiem. Poznaj pomysł na zdrowy lunch

HIT DNIA
Najlepsza sałatka z brokułami i kurczakiem. Poznaj pomysł na zdrowy lunch

Dlaczego czereśnie i wiśnie pękają? W tym roku sytuacja może być szczególnie zła

Dlaczego czereśnie i wiśnie pękają? W tym roku sytuacja może być szczególnie zła

3 triki psychologiczne. Dzięki nim będziesz prezentować się bardziej atrakcyjnie

3 triki psychologiczne. Dzięki nim będziesz prezentować się bardziej atrakcyjnie