
Czy szczepienie na COVID-19 zaburza cykl miesiączkowy?
Inaczej niż objawy samego COVID-19, działania uboczne stosowanych przeciwko niemu szczepionek są częstsze u kobiet. Niepożądane skutki dotyczą m.in. gospodarki...

Pół miliona Polek nie stać na podpaski. W pandemii problem jest większy
Wstyd, zażenowanie i ból – to one najczęściej towarzyszą menstruacji. Co, gdy w tym wszystkim brakuje środków higienicznych? Kobiety używają szmat zamiast...

Urlop menstruacyjny w Polsce - czy jest możliwy?
Według szacunków od 60 do 90 procent kobiet uskarża się na bóle spowodowane miesiączką. Nudności, biegunka, krwotoki i bóle brzucha czy głowy bywają tak silne,...

Miesiączka to wciąż temat tabu. Oskar za film o menstruacji
W Indiach tylko 10 proc. kobiet ma dostęp do podpasek. Większość pań w czasie okresu korzysta ze… szmatek, które same wycinają ze zużytych ubrań. Podczas...

#Bloodnormal? Ta reklama podpasek łamie tabu z pokazywaniem krwi
Brytyjski producent podpasek wypuścił reklamę, która przez wielu uznana została za odważną. Powód? Zamiast niebieskiego płynu, w reklamie pokazano ciecz...

W jakich krajach kobiety mają wolne w czasie okresu?
Wiele osób uważa, że wprowadzenie urlopów na złe samopoczucie powinno być normą, choć decyzja taka wciąż budzi kontrowersje.

Szkocja wprowadza bezpłatne produkty higieniczne dla kobiet
We wrześniu rząd szkocki uruchomił program pilotażowy, który polega na bezpłatnym udostępnieniu dziewczynom i kobietom środków sanitarnych. Ma on na celu...

"Miesiączka to zło" - uznał znany ginekolog w programie śniadaniowym
Tomasz Zając, znany ginekolog wprawił w konsternację prowadzącą i widzów programu "Pytanie na śniadanie" w TVP, gdy stwierdził, że "miesiączka to zło".

Czy kobiety powinny dostawać płatny urlop menstruacyjny?
Według szacunków od 60 do 90 procent kobiet uskarża się na bóle spowodowane miesiączką. Większość z nas odczuwa dyskomfort związany z ogólnym osłabieniem...

Jak złagodzić PMS? Jest kilka łatwych metod
Na zespół napięcia przedmiesiączkowego uskarża się prawie połowa kobiet w wieku rozrodczym. W tym czasie panie bywają rozdrażnione i bardziej emocjonalne niż...

Brak miesiączki na życzenie. Przed ślubem czy podróżą marzeń
Nowy trend wśród młodych kobiet, któremu sprzyjają ginekolodzy. Nie chcą mieć często okresu. Nasze prababcie były "zaprogramowane" na mniej miesiączek, bo...

Kolejki NFZ do ginekologa w woj. śląskim
Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin do ginekologa na NFZ w województwie śląskim? Kolejki NFZ do lekarzypotrafią być bardzo długie. Można też...

Masz 60 lat i już nie musisz chodzić do ginekologa? To błąd. Zrób badania za darmo
Co czwarta kobieta po 60. roku życia nie widzi potrzeby chodzenia do ginekologa. Seniorki za rzadko odwiedzają ginekologów profilaktycznie. Robią to dopiero,...

7 zdrowych nawyków, które Ci szkodzą. Ile z nich masz na sumieniu?
Codziennie ćwiczysz, tłuszcz zastępujesz błonnikiem i wypijasz kilka litrów kranówki dziennie? Mamy dla Ciebie złe informacje. Te z pozoru zdrowe nawyki mogą...

Witamina B12 – wiesz, że najprawdopodobniej cierpisz na jej niedobór?
Witamina B12. Zalecana do suplementacji szczególnie kobietom w ciąży, często pomijana w diecie zwykłych ludzi. Trochę jakby zapomniana, trochę niedoceniana. Ale...

5 ciekawostek, których nie wiedziałeś o szparagach
Białe, zielone, fioletowe – szparagi! Kto z nas nigdy ich nie próbował? Ich zgrabne, długie pędy coraz częściej goszczą na polskich stołach w postaci...
![Piknikowe przekąski bez wyrzutów sumienia [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4d/25/5af07a6bd4cd2_o_xsmall.jpg)
Piknikowe przekąski bez wyrzutów sumienia
Przyszedł maj, piękna pogoda oraz długo wyczekiwany odpoczynek. Warto go zaplanować na świeżym powietrzu. Koc, koszyk i relaks w gronie rodziny lub przyjaciół...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/3f/5ade1d3ef20cf_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Kolorowa dieta - żółty poprawia nastrój, zielony odpręża
Czy kolor naszego pożywienia ma znaczenie? Owszem i to nie tylko z estetycznego punktu widzenia. To właśnie barwa w dużej mierze przesądza o tym, czy posiłek...

Poznaj sekret długowieczności. Oto 5 prostych nawyków do wprowadzenia od zaraz
Zdrowie, młodość i długowieczność to niedościgniony cel wielu ludzi. Stosujemy różne sposoby, zażywamy suplementy i słuchamy kolejnych guru od zdrowego stylu...

Miodunka to ładna roślina, która kwitnie wiosną i ma właściwości lecznicze
Miodunki to rośliny, które mają same zalety. Są wieloletnie i odporne na mróz, a do tego piękne. Zakwitają już wczesną wiosną, a kwiaty niektórych gatunków...

Pigułka natury – skuteczna i darmowa! W niektórych krajach może przepisać ją lekarz
Praca i nauka za biurkiem oraz czas wolny spędzany przed ekranami komputerów i telefonów sprawiały, że nasz kontakt z przyrodą ograniczył się do minimum....