Katowice: rusza Festiwal Sportów Miejskich, warsztaty parkour, jogi, slackline
W poniedziałek startuje Festiwal Sportów Miejskich Moc. Potrwa 8 dni. Dyscypliny? Będzie okazja wziąć udział w warsztatach jogi, tai chi, parkour, street...
Ten rodzaj ruchu chroni mózg. Spowalnia nawet parkinsona!
Aktywność fizyczna pomaga osobom z chorobą Parkinsona. Jeden z jej rodzajów jest szczególnie skuteczny, jeśli chodzi o poprawę działania mózgu. To chińskie...