Złodziej węgla zatrzymany w Siemianowicach Śl.
Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei ujęli 37-letniego mieszkańca Katowic, który kradł węgiel na odcinku pomiędzy stacjami Katowice Dąbrówka Mała - Siemianowice...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność i odmłodzi. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
To dopiero bomba witamin! Pyszne przepisy na soki i smoothie na odporność
Warto zadbać o swoją odporność, zwłaszcza w okresach, gdy wirusy i bakterie atakują nasze organizmy. Zbilansowana dieta pełna witamin i składników odżywczych...
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
Sok z pigwy to idealny dodatek do herbaty. Wypróbuj przepis na wyjątkowe przetwory
Wiele osób zna sok z pigwy i dolewa do rozgrzewających naparów. Nasze mamy i babcie podawały go na rozgrzanie i na wzmocnienie odporności w czasie...
Na przeziębienie, trawienie i serce. To smak dzieciństwa, do którego warto wracać
Do rozcieńczania z wodą, kaszy manny czy owsianki. Sok z malin pamiętamy z dzieciństwa i z sentymentem wspominamy jego pyszny smak. Jednak warto go zrobić i pić...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....
Poszukiwany kieszonkowiec wpadł na gorącym uczynku w pociągu do Bielska-Białej
Współpraca funkcjonariuszy Służb Ochrony Kolei ds. bezpieczeństwa i obronności, pracowników PKP Intercity z Biura Bezpieczeństwa oraz policji z Katowic...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Zastrzyk witamin na co dzień. Zobacz, 5 przepisów na soki owocowo-warzywne
Według kalendarza świąt nietypowych 30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Z tej okazji mamy dla Ciebie 5 przepisów na pyszne i zdrowe domowe soki...
Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...
Na jednym ze złomów w Skoczowie znaleźli... elementy sieci trakcyjnej
Po nitce do kłębka - tak w największym skrócie można podsumować działania funkcjonariuszy Straży Ochrony Kolei w Czechowicach-Dziedzicach. Na jednym ze skupów...
Sok z selera naciowego na odchudzanie i problemy trawienne. Sprawdź przepis
Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....
Cieszyn. Bezpieczny przejazd – policja i SOK we wspólnej akcji edukacyjnej
27 października policja i Straż Ochrony Kolei przeprowadziła wspólne działania w ramach akcji „Bezpieczny przejazd – szlaban na ryzyko”. Kampania ma na celu...
Złodziejski gang rozbity. Usypiali pasażerów pociągów i okradali (WIDEO)
Jak ustalili śledczy, przez kilka ostatnich lat w pociągach relacji Świnoujście – Przemyśl, Świnoujście – Warszawa, Zielona Góra – Warszawa, na terenie...
Soki warzywne i owocowe – 10 przepisów na pyszne miksy
Czy warto pić soki? Tak, jeśli tylko są naturalne i bez dodatku cukru! Wtedy mogą zastąpić całą porcję z zalecanych 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Sprawdź,...
Większość z nas wierzy w mity o sokach! A jaka jest prawda?
Naturalny skład produktu to nie wszystko. Najlepiej, żeby jeszcze miał pozytywny wpływ na zdrowie. Tego oczekuje coraz liczniejsze grono konsumentów. Temat...
Próbował udusić kierowniczkę pociągu i zaatakował SOK-istów
Do zdarzenia doszło w poniedziałek (21 stycznia) późnym wieczorem w pociągu relacji Berlin – Wiedeń. Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei z Zielonej Góry...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna