Zumba

W sobotę 16 marca w w klubie Bristol w Częstochowie odbyła się niecodzienna impreza - Zumboteka, czyli integracyjne spotkanie uczestników zajęć Zumba Fitness....

Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...

Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...

Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...

W sali Miejskiego Ośrodka Kultury w Żorach odbył się jubileusz 8-lecia Szkoły Tańca i Animacji "Tańczymy", prowadzonej przez Joannę Dziedzic, określanej w...

Pasje Od października w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku ruszą kolejne zajęcia taneczne. Ich instruktorką jest żorzanka, Joanna Dziedzic

Zajęcia z jogi, hip-hopu, zumby, koncerty i wiele innych atrakcji przygotowano 4 września pod Kopcem Wyzwolenia w Piekarach Śląskich, gdzie odbywa się finał...

Na boisku sportowym przy MSP 11 w Piekarach Śląskich odbyły się kolejne zajęcia z zumby prowadzone przez Senegalczyka Paco Mbengue. Przyszło na nie ponad 30...

W częstochowskiej Hali Polonia zadrżały mury od dźwięków zumby. W tanecznym rytmie zorganizowano imprezę charytatywną. To była impreza pod hasłem "Tanecznym...

W Chorzowie w ramach WOŚP odbyły się warsztaty zumby w Miejskim Centrum Kultury "Batory". Uczestnicy wydarzenia mogli nie tylko wesprzeć Orkiestrę, ale także...

Na najwyższym poziomie CH Agora, czyli na dachy parkingu, zorganizowano maraton zumby. Uczestniczkom bardzo się podobało.

W sobotę zorganizowano dla niej specjalny charytatywny maraton zumby czteroletniej Sandry, bytomianki, która choruje na mnogie naczyniaki limfatyczne. Impreza...

W Domu Kultury Bielszowice odbył się maraton zumby dla pań. Zumba to świetny sposób, by zrzucić kilka kilogramów, poprawić kondycję, a przede wszystkim świetnie...

Już w najbliższą sobotę, 21 września, podejmiemy próbę bicia rekordu Polski w zumbie. Miejscem tego wydarzenia będzie teren hotelu Fajkier w Lgocie Murowanej, a...

Maraton Zumby w Jaworznie to organizowany po raz pierwszy w Jaworznie festiwal Zumby. Cztery godziny wspaniałej zabawy obserwował Arkadiusz Ławrywianiec ZOBACZ...

Wielki Charytatywny Maraton Zumby w Tychach, organizowany z udziałem klubów tańca i profesjonalnych instruktorów Zumby, odbędzie się 8 czerwca. Całkowity dochód...

Zumba, a więc połączenie elementów tańców latynoamerykańskich z fitness, jest już coraz bardziej popularna w powiecie zawierciańskim.

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...