Detoks dopaminowy na stres i przebodźcowanie. Możesz wypróbować od zaraz
Czujesz się przebodźcowana? Mamy na to radę. Nadmiar bodźców w codziennym życiu to źródło stresu i zaburzeń, z którym można sobie skutecznie radzić. Ma w tym...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Łykanie tabletek na ból nie przynosi efektów? Poznaj inne metody walki z bólem
Nie wiesz, czym łagodzić ból? Gdy nie chcesz zaczynać od leków z apteki lub te po prostu nie działają, jest też wiele innych sposobów, które mogą przynieść ci...
TYLKO U NAS
Trzymam latarkę, idąc razem z pacjentem. Rozmowa z Karolem Walasem
Z Karolem Walasem, bytomianinem, pedagogiem i psychoterapeutą w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim...
Australia legalizuje medyczne psychodeliki. Stres pourazowy leczony będzie ecstasy
To przełom w leczeniu uporczywych zaburzeń psychicznych. Władze Australii zalegalizowały medyczne psychodeliki do terapii depresji i zespołu stresu pourazowego....
Kompleks Kopciuszka, syndrom Piotrusia Pana i Roszpunki. Co kryją te bajkowe nazwy?
Choć brzmią bajkowo i niewinnie, nazwy takiej jak Kompleks Edypa, Kasandry czy Kopciuszka, odnoszą się do zaburzeń psychicznych, które mogą utrudniać kontakty...
Ile kosztuje wizyta u psychiatry prywatnie? Koszt pierwszej i kolejnej konsultacji
Coraz częściej cierpimy z powodu zaburzeń zdrowia psychicznego. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, że do 2030 roku depresja będzie najczęstszym...
PLUS
Paweł Malinowski: Trzeba nauczyć się sobie towarzyszyć
Niektórzy nie wierzą, że duże zmiany są możliwe. A są – przekonuje Paweł Malinowski, psychoterapeuta, absolwent medycyny, autor książki „Umysł, ciało,...
Jak opanować lęk przed pandemią COVID-19? Lista telefonów wsparcia psychologicznego
Pandemia COVID-19 sprawiła, że do wielu trosk i stresów życia codziennego doszły również te związane z rozprzestrzenianiem się nowego koronawirusa. Wiele osób...
Psy, które kochają najbardziej – 10 ras psów pomocników
Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez...
Jak radzić sobie ze stresem?
Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak...
PLUS
Dobrą matką jest kobieta SZCZĘŚLIWA
Rozmowa z Jackiem Santorskim, psychologiem biznesu, byłym psychoterapeutą, współautorem książki „Samodzielna kobieta. O dojrzewaniu do zmian” z Anną Hanną...
Dwudziestolatek u terapeuty. Co dziś trapi młodych ludzi?
Mają po dwadzieścia parę lat. Za sobą co najmniej kilka wizyt u psychiatrów i psychologów, dziesiątki pytań o samopoczucie oraz setki połkniętych tabletek...
Dla medycyny zagadka, a dla człowieka dramat
Jak w tym świecie być zdrowym psychicznie? Wyjaśnia Mirosław Giza, psychoterapeuta, a także dyplomowany analityk jungowski .
Terapia fotografią: Czasem trzeba najpierw spruć sweter, żeby przytulić matkę...
Terapia za pomocą fotografii: po śmierci matki, po chorobie nowotworowej męża, po cierpieniu. Kobiety w różnym wieku, o różnych doświadczeniach szukają prawdy o...
Psychoterapeuci z SWPS w Katowicach chcą badać duchownych. Powinni? [SKOMENTUJ]
Bycie księdzem wiąże się z wysokim statusem społecznym i różnymi wyzwaniami, z którymi trudno radzić sobie w pojedynkę - twierdzą badacze z Szkoły Wyższej...
Katowice: 4 Ogólnopolski Festiwal Psychologii Procesu POP KREACJE
W piątek w Katowicach rozpoczyna się trzydniowy 4 Ogólnopolski Festiwal Psychologii Procesu POP KREACJE organizowany przez Instytut Psychologii Procesu w...
Psychologia 2024 - którą uczelnię wybrać?
Gdzie wybrać się na studia? Zobacz listę uczelni, na której możesz studiować psychologię w 2024. Lista uczelni, na których możesz podjąć naukę na tym kierunku w...
Jak poradzić sobie ze stresem przed maturą? Podpowiadamy
Matura to egzamin, który uczniowie kończący szkołę średnią muszą zdać, aby móc kontynuować naukę na poziomie uniwersyteckim. Odczuwanie stresu i przytłoczenia...
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
Ruszasz na urlop? Tego nie może zabraknąć w twojej apteczce turystycznej
Apteczka pierwszej pomocy powinna być nieodłącznym elementem twojego bagażu, niezależnie od tego, czy szykujesz się na jednodniową, samotną wycieczkę rowerową...
Polka spędziła cały rok w Tajlandii, teraz odsłania tajniki egzotycznego królestwa!
Aleksandra Tabor zakochała się w Tajlandii w czasie wakacji i postanowiła zostać tam na dłużej. Znalazła pracę i poznała życie w Tajlandii od kuchni i od...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony