
Jak uniknąć udaru cieplnego? Uwaga na przegrzanie. Jak się schłodzić? Sposoby na upał! 20.07.2022
Po początkowej radości z przemiany wiosny w lato, pięknej, słonecznej pogody i wysokich temperatur, upały szybko stają się tematem narzekań i przyczyną...

Wiadomości Echa Dnia. Jak przeżyć upały? Radzą ekspertki
Upalne dni nie chcą nas opuścić i według prognoz, nie opuszczą również w przyszłym tygodniu. Warto, więc wiedzieć, jak radzić sobie z wysoką temperaturą....
![Śnieg w środku lata! Sposób na upał to śnieg w Jastrzębiu [ZDJĘCIA WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5a/ea/55ce0155b214c_o_xsmall.jpg)
Śnieg w środku lata! Sposób na upał to śnieg w Jastrzębiu [ZDJĘCIA WIDEO]
Śnieg w środku lata w Jastrzębiu to idealne rozwiązanie. Górka śniegu pojawiła się przed halą sportową w Jastrzębiu Zdroju. Inne miasta nie są oryginalne:...
![Pogoda w sierpniu: Dziś 33, jutro 35 stopni. Ratuj się! [PROGNOZA POGODY + WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/b7/55c4540d6871a_o_xsmall.jpg)
Pogoda w sierpniu: Dziś 33, jutro 35 stopni. Ratuj się! [PROGNOZA POGODY + WIDEO]
Pogoda w sierpniu: Jedz mniej, ale częściej. Pij wodę. Sypnij szczyptę soli do soku. Pomaga też prysznic z letniej wody. ZOBACZ PROGNOZĘ POGODY NA 7 i 8...

Kurtyna wodna na Rynku w Katowicach idealna na upały
Kurtyna wodna stanęła na Rynku w Katowicach. Jest idealna na upał. Przy poprzednich upałach ochłodę na rynku w Katowicach dawała woda tryskająca ze strażackiego...

Sposób na upał: odstaw lody, pij wodę z solą i jedz pomidory
No i mamy upał, co się zowie. Już zdążył dać się nam porządnie w kość. Przygotujecie się, bo jak prognozują meteorolodzy to dopiero początek fali wysokich...
![Jak przeżyć iście afrykańskie upały? W cieniu albo w wodzie [ZDJĘCIA INTERNAUTÓW]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5/dd/94/4fef20430c29e_o_xsmall.jpg)
Jak przeżyć iście afrykańskie upały? W cieniu albo w wodzie [ZDJĘCIA INTERNAUTÓW]
Jeśli jesteś bladolicy, nie wychodź dziś z domu bez filtra +50. Bardziej śniadzi mogą poprzestać na +10. Ale wszyscy powinni mieć w zanadrzu butelkę mineralnej...

IMGW: Czeka nas słoneczny tydzień z przyjemną, letnią aurą - pogoda dla każdego
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej poinformował w poniedziałek, że ten tydzień przyniesie słoneczną, letnią aurę bez ekstremalnych zjawisk...

IMGW ostrzega przed silnymi upałami nawet do 36 st. C. Obejmą niemal cały kraj
W najbliższych dniach aura w Polsce zostanie zdominowana przez upały. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w związku z tym wydał ostrzeżenie. Synoptyk IMGW...

Pogoda na poniedziałek i wtorek. Poniedziałkowe popołudnie pod znakiem żaru! Czy tak samo będzie we wtorek?
W poniedziałek na przeważającym obszarze kraju będzie słoneczna aura. Podkreśliła, że będzie dużo słońca i ciepło. Szczególnie na południowym zachodzie, gdzie...

Latem fotowoltaika może pracować gorzej. Jak temu zaradzić? Sprawdź, czemu upały szkodzą panelom fotowoltaicznym
Fotowoltaika w teorii powinna produkować najwięcej energii latem, gdy na panele najintensywniej padają promienie słoneczne. Tymczasem w szczególnie upalne dni...

Koc termiczny na upały – ten trik warto znać. Zobacz, jak sprytnie wykorzystać folię z apteki. Obniż temperaturę w domu w kilka chwil
Rekordowe upały wróciły i szukamy sposobów, żeby skutecznie obniżyć temperaturę w domowych wnętrzach. Co zrobić, aby ochłodzić mieszkanie, chociaż o kilka...

Te sposoby na upał pomogą uniknąć przegrzania. Co robić, by szybko poczuć ulgę? W ten sposób zmniejszysz zagrożenie dla zdrowia i życia!
Kolejna fala upałów zwiększa zagrożenie odwodnieniem organizmu i jego przegrzaniem, a nawet niebezpiecznym udarem cieplnym. To sytuacje niebezpieczne dla...

Jak dbać o telefon, konsolę i komputer podczas upałów? 5 porad, jak uchronić sprzęty przed wysoką temperaturą
Sezon wakacyjny oznacza również fale wysokich temperatur w całym kraju. Wyjeżdżając na wczasy warto więc pomyśleć również o sprzętach, które zabieramy ze sobą w...

Prognoza pogody. Policja apeluje do kierowców! Na co uważać?
Policja przypomina, by w czasie jazdy, nie lekceważyć wysokich temperatur. Upał ma wpływ na kierowców, ponieważ wysoka temperatura w aucie spowalnia reakcje...

Ratownik medyczny: W upały niektórym wyłącza się myślenie, a włącza "nieśmiertelność"
- Podczas upałów zachowania niektórych osób nie mieszczą nam się w głowie, wolny czas i wysokie temperatury sprawiają, że wyłącza się myślenie, a uruchamia...

W czasie upałów kobiety umierają częściej niż mężczyźni. Ryzyko śmierci jest u nich aż o 15 proc. wyższe! Dlaczego tak się dzieje?
W czasie upałów umiera więcej ludzi, jednak to kobiety są bardziej narażone na działanie wysokich temperatur i przegrzanie organizmu. Występuje u nich o 15...

Gorące czy zimne? Co pić i jeść podczas upałów? Smakoterapia, czyli blogerka Iwona Zasuwa radzi
Iwona Zasuwa to popularna autorka książek i bloga o nazwie „Smakoterapia”, a także wokalistka, znana ze współpracy z Kayah. Poprzez gotowanie chce pokazywać, że...

Masz te choroby? Uważaj na upał, bo grozi ci udar cieplny! Sprawdź, dlaczego niektóre osoby są bardziej podatne na przegrzanie organizmu
Upał jest niebezpieczny dla zdrowia i życia, a jego skutki zagrażają zwłaszcza seniorom i dzieciom. Niebezpieczeństwo przegrzania organizmu zwiększają też...

Jak wyspać się w upały? Te domowe triki warto znać! Sprawdź, jak sprytnie ochłodzić sypialnię i porządnie wyspać się latem
Upały znowu wróciły, więc szukamy wszelkich sposobów, żeby ukryć się przed słońcem i skwarem. Wiele osób źle znosi wysokie temperatury i nie ma pomysłu, jak...

Jakie ubrania nosić w upały? Postaw na te stylizacje, żeby nie było widać potu! Sprawdź najlepsze propozycje na upalne dni
W upalne dni warto rozsądnie dobierać garderobę. Cienkie i na wpół przezroczyste ubrania, po których widać, że są wilgotne, nie będą wyglądały zbyt korzystnie....

Upieczemy się w upale. W środę nawet 38 stopni, zapowiada IMGW. Czy pogoda pozwoli na żniwa i plażowanie?
Dziś o 14:00 na zachodzie 38°C, w centrum 34°C, na wschodzie 23°C, podał w środę Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. W lasach rośnie zagrożenie pożarowe....