Witamina B12 rola w organizmie

Witamina B12. Jaka jest jej rola w organizmie i co się z nim dzieje, gdy jest jej zbyt mało? Witamina B12, czyli kobalamina, jest niezbędna do prawidłowego...

Witaminy B to grupa związków kluczowych dla zdrowia, ale niestety łatwo traconych z organizmu. Sprzyjają temu pewne nawyki, które mogą prowadzić do powstania...

Witamina B12 jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i krwiotwórczego. Źródłem kobalaminy są produkty pochodzenia...

Niedobór wielu witamin jest popularnym zjawiskiem w Polsce. Jedną z nich jest witamina B12, która nie jest wytwarza przez ludzki organizm. Zobacz, jakie są...

Niemal połowę wszystkich zgonów na świecie powodują zaledwie dwie przyczyny – choroby sercowo-naczyniowe oraz nowotwory złośliwe. Rośnie liczba zachorowań na...

Witamina B12. Zalecana do suplementacji szczególnie kobietom w ciąży, często pomijana w diecie zwykłych ludzi. Trochę jakby zapomniana, trochę niedoceniana. Ale...

Te objawy mogą wskazywać na raka nerki. Oto oznaki, na które trzeba zwrócić uwagę - mówią lekarze. Rak nerki może się rozwijać, nie dając przez dłuższy czas o...

Łosoś jest jedną z najchętniej kupowanych i przyrządzanych ryb. Równocześnie jest to ryba, która niezbyt pozytywnie się kojarzy - zwłaszcza, gdy mowa o łososiu...

Co się dzieje z organizmem, kiedy nie pijemy wody? Zmiany można zauważyć nawet gołym okiem. Dowiedz się, jakie mogą być skutki niepicia wody w naszej galerii.

Czosnek powinien gościć w naszej diecie każdego dnia przez cały rok - ma dobroczynny wpływ na nasz organizm, jest bogaty w wiele korzystnych dla zdrowia...

Wiele osób zaczyna swój dzień od szklanki wody z cytryną. Jakie są zalety i wady tego rytuału? Co dzieje się z organizmem, gdy codziennie pijesz wodę z cytryną?...

Nie ma to jak długi gorący prysznic… Ale czy to na pewno dobre dla organizmu? Co się dzieje z ciałem, gdy codziennie bierze długi prysznic? Dowiedz się, jakie...

Co się dzieje z organizmem, gdy jemy szpinak? Jak się okazuje, warto jeść szpinak, ponieważ ma on bardzo dobry wpływ na zdrowie i samopoczucie. Kto szczególnie...

Problemy z oddychaniem, zmęczenie, ból i niepokój - to długotrwałe objawy po zakażeniu koronawirusem, ustalili brytyjscy naukowcy.

Naukowcy zwracają uwagę na niebezpieczeństwo tzw. „długiego Covidu”. Pacjenci odczuwają skutków długie miesiące po przejściu choroby.

Kapusta kiszona to poszatkowana kapusta poddana procesowi fermentacji, zachodzącemu po zasypaniu jej solą. Cieszy się dużą popularnością i coraz częściej...

Co dzieje się z Twoim ciałem, gdy jesz awokado? Oprócz tego, że jest ukochanym jedzeniem osób na diecie odchudzającej, awokado ma mnóstwo innych korzyści, które...

Poród to najważniejsze wydarzenie w życiu kobiety i jej bliskich. Jakie są objawy oznaczające, że rozwiązanie jest już blisko? Co powinno zaniepokoić przyszłą...

Te objawy mogą świadczyć o kłopotach z sercem. Kobiety zwykle je ignorują, a mogą oznaczać nawet zawał serce. Sprawdźcie koniecznie 10 najczęstszych objawów...

Co dzieje się z organizmem, gdy jesz arbuza? Czy ten kojarzący się z latem owoc jest zdrowy? Okazuje się, że ta soczysta, słodka przekąska powinna być częścią...

Wiele sygnałów wysyłanych przez nasze ciało po prostu ignorujemy. Na ból głowy lub karku łykamy tabletki, nieustające przemęczenie zrzucamy na karb...

- Objawy krztuśca można pomylić z SARS-CoV-2, choć pewne z nich są charakterystyczne dla jednej i drugiej infekcji. Elementem wspólnym jest kaszel, przy czym w...