
To dzieje się z organizmem jeśli jesz ananasa. Kto powinien włączyć je do diety a kto ich unikać? Zobacz!
Ananas od lat jest gwiazdą medycyny niekonwencjonalnej. Owoc ten zawiera duże ilości bromelainy - enzymu, który od wieków znajduje zastosowanie w medycynie...

Prolog odc. 87: Maria Olecha-Lisiecka rozmawia z Marią Paszyńską, pisarką i autorką książki „Wiatr ze wschodu. Czas białych nocy”
O wschodnich inspiracjach, zainteresowaniu historią, miłości do kawy i pracy nad najnowszą książką „Wiatr ze wschodu. Czas białych nocy” rozmawiałam z Marią...

Maria Paszyńska „Owoc granatu. Powroty” RECENZJA: zwieńczenie serii o tułaczych losach bliźniaczek z Kresów
„Owoc granatu. Powroty” to czwarta i ostatnia część poruszającej serii Marii Paszyńskiej o burzliwych losach bliźniaczek z Kresów, które znalazły dom w odległym...

Katarzyna Puzyńska w Gliwicach i Maria Paszyńska w Katowicach: spotkania z popularnymi pisarkami będą 16 maja 2019 roku
Katarzyna Puzyńska, jedna z najpopularniejszych w Polsce pisarek kryminałów i Maria Paszyńska, pisarka powieści historycznych przyjadą na Śląsk, aby spotkać się...

Maria Paszyńska „Owoc granatu. Świat w płomieniach” RECENZJA: powieść o rewolucji i wojennej traumie. Trzecia część przejmującej serii
Lubię powieści historyczne i ostatnio czytam ich sporo. Niedawno przeczytałam książkę pisarki, która oczarowała mnie swoim stylem opowiadania o bolesnych i...

Maria Paszyńska „Owoc granatu. Kraina snów” RECENZJA: druga część historii sióstr Łukowskich. Opowieść o tułaczych losach Polaków
Powieści historyczne to specyficzny gatunek, który łączy powieść obyczajową, trochę psychologiczną, czasami też elementy thrillera z wątkami historycznymi. Od...

Maria Paszyńska „Owoc granatu. Dziewczęta wygnane” RECENZJA: poruszająca powieść historyczna o tułaczych losach Kresowiaków
Po książkę Marii Paszyńskiej „Owoc granatu. Dziewczęta wygnane” chciałam sięgnąć krótko po tym, jak się ukazała. Zainteresował mnie opis. Ale zwlekałam, bo...

Co można kisić? To nie tylko ogórki i kapusta! Z tych warzyw i owoców również przygotujesz smaczne oraz zdrowe kiszonki. Podajemy przepisy
Kiszonki to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu. Najpopularniejsze są ogórki kiszone oraz kapusta, które mogą służyć jako naturalny probiotyk, czyli...

Owoce z własnego ogrodu od maja do października? To możliwe! Posadź te krzewy i ciesz się świeżymi i zdrowymi owocami
Owoce z własnego ogrodu cieszą wszystkich. A można je hodować, nawet jeżeli dysponujemy niewielkim ogrodem. Sprawdź, jakie krzewy i byliny owocowe posadzić, by...

Szopy pracze są wśród nas :)
O tym, jak je znaleźć w Polsce opowiada Nela Mała Reporterka w swojej najnowszej książce wydanej na Dzień Dziecka....

Bosacka kupiła truskawki w zaskakującej cenie. Jak odróżnić polskie truskawki od zagranicznych? Odmiany i właściwości owoców
Z końcem maja i początkiem czerwca rusza sezon na truskawki. Te popularne owoce już teraz są dostępne w sklepach. Pytanie tylko: polskie czy zagraniczne?...

Nie lubisz pracy w ogrodzie i na działce? Te korzyści zdrowotne sprawią, że zmienisz zdanie! Lepsza odporność i nastrój to dopiero początek
Nie musisz mieć wielkiego ogrodu czy własnej działki, aby cieszyć się z wielu korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą sadzenie, podlewanie i pielęgnowanie...

Ceny truskawek 2022 w maju są niższe niż rok temu. Cena czereśni z importu mimo połowy maja nadal zaskakuje
W sprzedaży są już dostępne polskie truskawki oraz botwina i rabarbar. Krajowe, choć jeszcze z tuneli i szklarni. Te pod gołym niebem potrzebują jeszcze kilku...

Czysta piętnastka. Warzywa i owoce bez pestycydów. Oto 15 roślin, które można bezpiecznie jeść
Rolnictwo nastawione na wysoki zysk stosuje coraz więcej środków ochrony roślin. W głównej mierze ma to wpłynąć na eliminację szkodników, atrakcyjny wygląd...

Co jeść w maju? Właśnie te warzywa i owoce warto kupować wiosną. Nie tylko apetycznie wyglądają, ale są też smaczne i zdrowe
Sezonowo znaczy zdrowo. Właśnie dlatego warto sięgać po warzywa i owoce, które trafiają prosto z pola na nasz talerz. Wybierając je, wspieramy nie tylko nasz...

Sok grejpfrutowy wzmacnia odporność, wspomaga odchudzanie i odmładza. Sprawdź, czy popijanie leków sokiem grejpfrutowym jest bezpieczne?
Sok grejpfrutowy ma charakterystyczny gorzko-kwaśny smak. Owoce cytrusowe są znakomitym źródłem witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i...

Sensacyjna literatura faktu: „Szpieg olimpijski. Jerzy Pawłowski; od PRL-owskiego celebryty do wroga państwa nr 1”
Wielbiony przez naród multimedalista olimpijski, wzór sportowca w mundurze LWP, oczko w głowie aparatu władzy, a konspiracyjnie współpracownik amerykańskiego...

Jak truskawki to z Mazowsza, a maliny z Lubelszczyzny. Skąd są krajowe owoce?
Malinami czy gruszkami zajadamy się w całej Polsce, jednak nie wszędzie są powszechnie uprawiane i mowa tu o uprawach rolnych, nie zaś o przydomowych sadach....

Dieta dla zdrowej i młodej skóry? Poznaj rady i przepis Karen Fischer na zupę owsiano-warzywną
Dieta Karen Fischer dla zdrowej i młodej skóry zdobywa coraz więcej zwolenników. Dyplomowana dietetyczka przez wiele lat sama zmagała się z ciężką egzemą i...

Zero waste, czyli mniej śmieci. Wyrzucasz skórki z owoców i warzyw do kosza? Robisz wielki błąd!
Chcąc dbać o planetę, powinniśmy stawiać na styl życia w duchu zero waste. Warto zacząć od ograniczenia ilości odpadów w domu. Obierki z owoców i warzyw oraz...

Minikiwi nie jest najłatwiejsze w uprawie, ale ma super moc. Plantator: Minikiwi wystarczy spróbować, by od razu stać się jego fanem
Produkcja minikiwi nie należy do najłatwiejszych. Wymaga sporo nakładów i starań, zaznacza Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw. Czym minikiwi różni...

Czym są superfoods? Oto 10 superproduktów, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu. Zadbaj o zdrowie i włącz je do diety
Superfoods to produkty wyjątkowo bogate w składniki odżywcze i z tego powodu uznawane za szczególnie zdrowe. Do tej grupy należą głównie pokarmy roślinne, a...
Najpopularniejsze