Aktywny senior

Zmieniają rzeczywistość wokół siebie na lepsze. Mimo swojego wieku stawiają na rozwój osobisty i aktywnie biorą udział w życiu społecznym. W poniedziałek, 9...

1 października obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. - Seniorzy tworzą w Gliwicach liczną i bardzo aktywną grupę, dlatego miasto stara się...

10. edycja Rodzinnego Pikniku Seniora odbywa się w gliwickim Parku Chopina 3 września. Wydarzenie rozpoczęło się korowodem prowadzonym przez mażoretki „Pantery”...

W czwartek 27 października w Śląskim Urzędzie Wojewódzkim w Katowicach zostały przyznane tytuły Aktywnej Seniorki i Aktywnego Seniora 2022 Roku. Z 67...

Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...

Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...

Beata Borucka, znana w internecie jako Mądra Babcia będzie gościem specjalnym IX edycji Forum Seniora Dziennika Zachodniego. Wydarzenie odbędzie się online....

Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...

Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...

Aby zachować dobre zdrowie, ruch powinien być codziennym nawykiem. I to wcale nie w ekstremalnych dawkach! Jak ćwiczyć, gdy nie ma się już 18 lat? Podpowiada...

,,Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu" – słowa Wojciecha Oczko, nadwornego lekarza Stefana Batorego i Zygmunta III Wazy nie...

W woj. śląskim mamy około 1 mln seniorów. Ci najbardziej aktywni wzięli udział w III Forum Seniora. Na najlepszych w plebiscycie DZ czekały nagrody.

1818 kart programu Aktywny Senior wydano w całym ubiegłym roku w Katowicach. Od uruchomienia programu w 2014 r. to już łącznie 6532 karty.

Wyższe dotacje na zaadaptowanie budynków oraz późniejsze utrzymanie domów Senior+. Do tego zmniejszenie wymogów, jakie mają spełniać tego typu placówki oraz...

Aktywność seniorów. Ten temat zdominował II Forum Seniora w Katowicach (odbyło się 22 lutego br.), organizowane przez Dziennik Zachodni i Urząd Marszałkowski....

W Polsce aktywnie pomyślnie starzeje się tylko 1,6 proc. społeczeństwa. W porównaniu ze Szwajcarią (ten sam wskaźnik na poziomie 16,1 proc.) czy Danią (21,1...

Żeby dożyć w dobrym zdrowiu do późnej starości – konieczna jest regularna aktywność fizyczna. Trzeba pamiętać, że żadne lekarstwo nie zastąpi ruchu – mówi Anna...

Rozpoczynamy plebiscyt "Aktywny senior". Chcemy wybrać najbardziej aktywnego seniora w woj. śląskim. Naszym celem jest promowanie ciekawych postaw ludzi w wieku...

Rower, pilates, pływanie, nordic walking i biegówki to aktywności idealne dla seniora - mówi dr hab. n. med. Anna Zwierzchowska, prof. AWF w Katowicach

Coraz częściej obserwujemy emerytów, którzy po odejściu z pracy z przyjemnością rozpoczęli kolejny okres w swoim życiu – czas beztroskiego odpoczynku i...

„Seniorzy seniorom” to nowy program świętochłowickiej Fundacji Rodzin Polskich im. św. Jana Pawła II. Seniorzy wezmą udział w artystycznych zajęciach i tym...

Już ponad tysiąc katowiczan, którzy skończyli 60. rok życia chce korzystać z ulg i rabatów w ramach programu "Aktywny Senior". 664 otrzymało już legitymacje...