orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Bytom: Pierwszy sklep w nowym parku handlowym przy Chorzowskiej już otwarty!

Bytom: Pierwszy sklep w nowym parku handlowym przy Chorzowskiej już otwarty!

Otwarcie nowego supermarketu Aldi w Tychach. Co czekało na pierwszych klientów?

Otwarcie nowego supermarketu Aldi w Tychach. Co czekało na pierwszych klientów?