Mistrz zdrowego śniadanka, czyli co jedzą dzieci
Śniadanie daje moc! Wiedzą o tym uczniowie już 4 300 szkół podstawowych w całej Polsce, w których działają Kluby Śniadaniowe. Dzieci nie tylko jedzą wspólne,...
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
Pijesz wodę z plastikowego bidonu? Narażasz swoje zdrowie! Czym go zastąpić?
Ponad 400 substancji chemicznych odkryli naukowcy w wodzie kranowej przechowywanej w plastikowych butelkach wielokrotnego użytku. Niektóre z nich są...
Kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
Kiedy najlepiej pić kawę? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie....
„Alfabet ruchowy” - nowy poradnik dla nauczycieli WF-u
Zajęcia wychowania fizycznego powinny być wykorzystywane do rozmów o ciele i jego akceptacji, a uczeń ma traktować nauczyciela jako doradcę i przewodnika, a nie...
Laptopy i tablety dla uczniów już od września 2025? Najnowsze informacje
Laptopy dla czwartoklasistów to program wprowadzony w ubiegłym roku. – Nie ma pieniędzy na laptopy dla uczniów – powiedziała na początku lutego minister...
Te osoby nie powinny jeść rosołu. W takich sytuacjach rosół może zaszkodzić
Rosół to wywar z kurczaka (lub innego mięsa drobiowego albo wołowiny) i warzyw, gotowany na wolnym ogniu. Ta tradycyjna zupa króluje na stołach w Polsce. Domowy...
Ile warzyw i owoców należy jeść każdego dnia? Uważaj, bo porcja porcji nierówna!
5 porcji warzyw i owoców dziennie to ilość rekomendowana przez ekspertów od zdrowego żywienia. Jednak wiele osób, chcąc dostosować się do tych wytycznych staje...
Dieta dr Budwig wspiera leczenie nowotworów! Zobacz, na czym polega
Dr Budwig zastosowała swoją dietę u pacjentów chorujących na nowotwory i... zauważyła znaczną poprawę. Taki sposób odżywiania pomógł nawet osobom w stanie...
Szkoły do likwidacji? Przedstawiciele ministerstwa analizują sytuację
W związku z pogłębiającym się kryzysem demograficznym konieczne jest zastanowienie się nad zmianami w systemie szkolnictwa. W poniedziałek, 5 lutego, był to...
Te oznaki świadczą, że jesz za dużo cukru. Oto ważne sygnały ostrzegawcze
Jeśli jesz za dużo cukru, organizm wysyła wyraźnie sygnały. Nadmiar cukru jest bardzo szkodliwy, a pierwsze sygnały tego, że spożywasz zbyt wiele cukru, można...
Koniec prac domowych to dobry pomysł? Ekspertka stawia sprawę jasno
Już od kwietnia w szkołach podstawowych ma obowiązywać duże ograniczenie w zakresie zadań domowych. – Rozporządzenie Ministerstwa Edukacji Narodowej dot. prac...
MEN informuje: od września w podstawówkach istotne zmiany na lekcjach
Zmian w edukacji ciąg dalszy. Znamy już szczegóły dotyczące likwidacji prac domowych i ocen z religii. W poniedziałek Ministerstwo Edukacji Narodowej...
Zdrowie uczniów w niebezpieczeństwie. Podjęto decyzję o nauce zdalnej
Nauczanie zdalne wróci do szkół w 2024 roku? W niektórych szkołach chętnie stosuje się to rozwiązanie. Zamiast odwoływać lekcje, dyrektorzy decydują się na...
Co będziemy jeść w 2024 roku? Eksperci wskazali zdrowe produkty, które będą modne
Zdrowa dieta od lat jest na topie, co jednak konkretnie będziemy jeść w 2024 roku? Eksperci zwrócili uwagę na nowe smaki i produkty, a także wskazali ważne...
Weź udział w konkursie "Spotkania ze sztuką" i wygraj wycieczkę do muzeum
Konkurs plastyczny „Spotkania ze sztuką” skierowany jest do uczniów klas I-VIII szkół podstawowych zlokalizowanych w miejscowościach, których liczba mieszkańców...
Festiwal Zawodów w CKZiU w Sosnowcu. Jak wyglądało wydarzenie?
W Sosnowcu trwa Festiwal Zawodów. Wydarzenie zorganizowane zostało przez Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w tym mieście. Uczniowie szkół...
Przyrządzasz tak posiłki? W ten sposób zepsujesz najzdrowsze jedzenie
Większość z nas chce jeść zdrowo i wkłada w to wiele pracy, jednak efekt nie zawsze jest taki, jak nam się wydaje. Wiele popularnych metod kulinarnych sprawia...
Mało znany w Polsce przysmak. Słynie z właściwości zdrowotnych
Kasztany jadalne są smakołykiem o wiele bardziej popularnym na południu Europy, niż w Polsce, ale i tutaj mają swoich zwolenników. Wiele osób zna je w formie...
To warto pić, żeby mieć płaski brzuch. Oto napoje, które pomogą schudnąć z brzucha
Co pić, żeby schudnąć i mieć płaski brzuch? Jak skutecznie zwalczać tłuszcz brzuszny, znany również jako tłuszcz trzewny? Na brzuchu najszybciej odkłada się...
Rokitnik to superfood, jakich mało! Tak działają owoce nazywane złotem Syberii
Owoce rokitnika urzekają żywym, żółtopomarańczowym kolorem. Choć ich smak jest mniej zachwycający, bo kwaśny, na pewno można określić tak ich właściwości...
Śląskie. Konkurs „Odblaskowa Szkoła". Zaproszeni wszyscy uczniowie szkół podstawowych
W rozpoczynającym się już niebawem nowym roku szkolnym, uczniowie wszystkich szkół podstawowych w województwie śląskim będą mieli okazję spróbowania swoich sił...