Nie masz czasu? To globalny problem. Sprawdź, jak odzyskać kontrolę nad czasem!
Jak często mówisz, że nie masz na nic czasu? A może nieustannie słyszysz to z ust bliskich i przyjaciół? Okazuje się, że z problemem braku czasu mierzy się...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Zmiana czasu na letni 2024. Już w ten weekend przestawiamy zegarki
Przed nami ostatni weekend marca, co oznacza, że czeka nas zmiana czasu na letni 2024. W tym roku zmiana czasu nastąpi w noc z Wielkiej Soboty na Niedzielę...
Nikt już nie chce zostać strażakiem. O czym marzą i dlaczego dzisiejsze dzieci?
Nie marzą o zostaniu w przyszłości strażakami albo weterynarzami. Nie w głowie im kariery muzyków rockowych, bo teraz prawdziwymi gwiazdami są internetowi...
Strefy czasowe na świecie. Czy wiesz, w której z nich jest Polska?
Różnice czasu na świecie – szczególnie te znaczne – to zmora wszystkich podróżników. Czy wiesz, ile jest stref czasowych na świecie i w której z nich leży...
Nie przegap zmiany czasu z letniego na zimowy. Czy w weekend przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu z letniego na zimowy już za chwilę. Zegarki przestawiamy w nocy z soboty na niedzielę w ostatni weekend października. Zyskamy, czy stracimy godzinę...
7 nawyków zdrowego stylu życia, które mogą pomóc w zapobieganiu depresji. Sprawdź je
Nasze codzienne wybory mają znaczenie i wpływają m.in. na nasze samopoczucie. Potwierdzają to najnowsze badania nad stylem życia i depresją. Wskazują one na...
Te 4 rzeczy łączą ludzi dożywających setki. Na liście nie ma siłowni
Długie i zdrowe życie to marzenie wielu z nas. Sposobów na długowieczność szukano od wieków. Powstawały eliksiry i inne specyfiki, które miały to zapewnić....
Więcej czasu dla rodziny w święta. Jak wypracować sposoby na tzw. czasopożeracze?
Święta wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami. To rodzinny czas, który wymaga także przygotowań. Przeszkadzać nam mogą w tym np. media społecznościowe. Jak...
Wyglądasz inaczej od swojej praprababki lub pradziadka? Nic dziwnego. Oto wyjaśnienie
Stare albumy ze zdjęciami mogą być bogatym źródłem informacji. Pokazują nie tylko historię naszej rodziny, ale też to, jak podobni lub różni jesteśmy. To samo...
Te choroby są rzadsze u kobiet niż u mężczyzn. Sprawdź, jakie to schorzenia
Kobiety cieszą się lepszym zdrowiem niż mężczyźni, jednak to nie tylko kwestia genów i hormonów. To, że panie rzadziej cierpią na niektóre poważne schorzenia,...
Waniliowa dziewczyna – nowy trend na TikToku, który będzie rządzić w 2023 roku
Beżowy sweter, ciepła piżama, przytulne wnętrza i zapach wanilii to atrybuty „vanilla girl” – trendu, który podbija wszystkie media społecznościowe. Zobacz, na...
5 trendów w stylu życia, które zdominują 2023 rok. Postawimy na relacje i samorozwój?
Rok 2022 r. był bardzo burzliwy i obfitował w liczne zmiany. A co przyniesie nam 2023 rok? Jakie tendencje będzie można zaobserwować i co zmieni się w naszym...
Jak spędzić Boże Narodzenie z rodziną? Sposoby na nudę!
Zjedliśmy, pojedliśmy, a potem wzięliśmy dokładkę. Co teraz? Co zrobić, aby wszyscy nie utknęli nad swoimi smartfonami? Jak wartościowo spędzić czas z bliskimi,...
Co powoduje raka przed 50. rokiem życia? Oto 9 najważniejszych czynników
Na nowotwory choruje w ostatnich dekadach coraz więcej osób przed 50. rokiem życia. Poszukując przyczyn tego zjawiska, harwardzcy naukowcy podkreślają znaczenie...
PLUS
Młodzi pracują, żeby żyć. Nie odwrotnie
Chcą pracować, owszem, ale nie ponad siły. Oddzielają życie zawodowe od prywatnego i nie mają zamiaru rezygnować z tego drugiego. Praca ma im dawać satysfakcję...
Wyeliminuj te nawyki i ciesz się lepszym zdrowiem
Prozdrowotny styl życia to działania mające na celu poprawę lub utrzymanie dobrego stanu zdrowia organizmu. Niestety, niektóre nawyki mogą w znacznym stopniu je...
5 trendów w stylu życia, które zdominują 2022 rok
Jaki będzie 2022 rok? Czy nasz styl życia zmieni się na lepsze? Które nawyki będziemy utrwalać, a które zapragniemy porzucić? Przedstawiamy subiektywne prognozy...
Oto 10 zalet z picia czerwonego wina. O tym musisz pamiętać! [lista]
Czerwone wino jest nie tylko wspaniałe w smaku, ale jak się okazuje... ma również świetny wpływ na nasze zdrowie. Spożywany okazjonalnie pomaga nam się nie...
PLUS
Biuro pod palmami, czyli cyfrowi nomadzi podbijają świat
Ich stanowisko pracy mieści się w plecaku. Do drugiego, niewiele większego, pakują wszystko to, bez czego nie mogą żyć, przenosząc się z miejsca na miejsce. Od...
Jak zmniejszyć ryzyko demencji o 40 procent? 12 zaleceń stylu życia
Demencja czy otępienie, jak powszechnie nazywa się pogorszenie funkcjonowania mózgu, nie jest normalną częścią procesu starzenia się! Zmiany degeneracyjne w...
Zmiana czasu na letni w 2021 roku. Kiedy przestawimy zegarki?
Niebawem czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. Gdyby zrealizowany został plan, który jakiś czas temu założyła Komisja Europejska i Parlament Europejski -...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna