Muzyka może być lekiem! Działa jak ćwiczenia – poprawia samopoczucie i jakość życia
Badania naukowe potwierdzają, że muzyka nie tylko poprawia nastrój, ale jest również w stanie zmienić kliniczny obraz choroby. Wpływa ona bowiem na szeroko...
Pomagają dzieciom i młodzieży. Ważny projekt społeczny bielskich licealistów
Grupa uczniów drugiej klasy V Liceum Ogólnokształcącego w Bielsku-Białej realizuje projekt społeczny „Poznać e(moc)je” w ramach olimpiady „Zwolnieni z Teorii”....
UNICEF podpowiada jak w 5 krokach zadbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
UNICEF podaje 5 wskazówek jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie. W Polsce specjalistycznej pomocy potrzebuje aż 630 tys. dzieci. Nieprzemyślane i...
W porządku! Ważny projekt społeczny bielskich uczennic
Dostały ok. 400 odpowiedzi od swoich rówieśników. Samotność, stres i brak bezpieczeństwa najbardziej doskwierają młodym ludziom w czasie pandemii. Co najgorsze,...
ROZMOWA
Gdy miłość do mamy staje się nałogiem. Tak wygląda toksyczna relacja matki z córką
Czy matka może zniewolić emocjonalnie córkę? Dlaczego niektóre dzieci w życiu dorosłym tworzą partnerskie relacje z rodzicami, a inne wręcz przeciwnie?...
Jak jest w szpitalu psychiatrycznym? Pacjentka opowiada o swoim pobycie
Polskie psychiatryki cieszą się złą sławą. Pacjenci rzadko wychodzą na spacery i mają utrudniony dostęp do terapii indywidualnej. Nie zawsze też są dobrze...
Witamina W. Jakie korzyści niesie za sobą praktykowanie wdzięczności?
Marzysz o spokoju wewnętrznym, lepszym samopoczuciu i zdrowiu? Zacznij praktykować wdzięczność! Wystarczy kilka minut każdego dnia, żeby odczuć różnicę w...
Wampir energetyczny – kto to i jak się przed nim chronić?
Wampir energetyczny to osoba, z którą kontakt często powoduje senność, rozdrażnienie oraz niepokój. Charakteryzuje się brakiem empatii oraz dojrzałości...
Lawinowy wzrost L4 z powodu problemów psychicznych. Powodem stres i pandemia
Wiadomo już od wielu miesięcy, że pandemia i związane z nią stresy, ale także izolacja związana z pracą zdalną zwiększyły problemy pracowników ze zdrowiem...
Bożena Dykiel zmaga się z chorobą. Postanowiła wziąć udział w kampanii społecznej
Ta niekwestionowana gwiazda polskiego kina i telewizji kojarzy się nam z silnymi, głośnymi, pyskatymi bohaterkami filmów, w których wystąpiła do tej pory....
Te konta warto obserwować! Dobre dla... duszy
Zdrowie psychiczne jest ważne! Powinniśmy o tym pamiętać nie tylko w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, ale codziennie. Chociaż zaburzenia psychiczne,...
Pracodawcy powinni bardziej zadbać o zdrowie psychiczne pracowników
Osoby biorące udział w badaniu, niezależnie od zajmowanego stanowiska wskazały na te same główne czynniki, które mogą sprzyjać powstawaniu lub wzmacnianiu...
PLUS
Na depresję się umiera. Możemy ocalić komuś życie. Jeśli tylko wiemy, jak
Rodzinna tragedia, której Damian Markowski doświadczył kilka lat temu, skłoniła go, by zainteresować się problemem zdrowia psychicznego, m.in. depresji. Dziś...
COVID -19 powoduje zaburzenia psychiczne. To nie tylko depresja
COVID-19 przyczynia się do powstania zaburzeń psychicznych. - Kto widzi u siebie zaburzenia, powinien je leczyć, póki są łagodne i łatwo je leczyć. Pocovidowe...
PLUS
Jak radzić sobie po roku epidemii? - mówi psychoterapeutka Alicja Rawinis-Tomaszewska
Epidemia koronawirusa trwa już ponad rok. Po tak długim czasie obniżony nastrój dopada już nawet najsilniejszych. Wszyscy marzymy o tym, aby żyć tak jak...
PLUS
Samotność w pandemii przytłacza. Ale może być dla nas dobrą lekcją
Większość z nas nie lubi żyć w samotności. Niestety, pandemia koronawirusa sprawiła, że musimy się izolować, a samotność stała się dla nas codziennością. Można...
Czym się różni psycholog od psychiatry?
Zdrowie psychiczne w czasie pandemii koronawirusa stało się coraz częściej podejmowanym tematem, poszerzył się też dostęp do wsparcia psychologicznego online....
PLUS
Zachowując dystans społeczny, dbajmy o bliskość emocjonalną
Na zagrożenia związane z pandemią reagujemy lękiem. I jak sobie z nim radzimy? – Większość z nas po prostu myje ręce, nosi maski i ogranicza kontakty, ale część...
Pracownicy w fatalnej kondycji psychicznej. Przez pandemię co trzeci ma problemy
Co trzeci pracownik w Polsce doświadczył pogorszenia stanu psychicznego w związku z pandemia – tak wynika z badania firmy Hays Poland. Nie powinno to nikogo...
"I masz to pod kontrolą" to nowoczesny poradnik o zdrowiu psychicznym dla dzieci
Mało jest na rynku pozycji książkowych dla dzieci poświęconych psychologii i skierowanych bezpośrednio do nich. "I masz to pod kontrolą" jest właśnie...
Nie radzimy sobie ze skutkami pandemii koronawirusa. Wsparcie psychologiczne coraz bardziej potrzebne
Do psychologów i psychiatrów zgłasza się coraz więcej osób, które nie potrafią poradzić sobie ze zmianami, które zaszły w ich życiu wskutek pandemii...
Wielka Brytania: pomoc psychologiczna dla służby zdrowia
Brytyjski National Health Service (NHS) uruchamia telefon z poradami psychologicznymi dla pracowników ochrony zdrowia podczas epidemii. Krajowe służby medyczne...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna