Pokochaliśmy jazdę na rowerze, bieganie i spacery z kijami
Katowicki Muchowiec, chorzowskie WPKiW, sosnowiecki Park Sielecki, wiślańskie trasy turystyczne - pełne są rowerzystów, chodziarzy, biegaczy. Rekordy...
Najlepsze ścieżki rowerowe w województwie śląskim. Cieszą się popularnością od lat!
Województwo śląskie to świetne miejsce dla miłośników aktywnego wypoczynku na dwóch kółkach. Ścieżki rowerowe w tym regionie cieszą się nieustającą...
Ponad 2 mln euro dla gm. Czechowice-Dziedzice. Będą nowe odcinki tras dla rowerzystów
Dwa odcinki ścieżek rowerowych powstaną w ciągu krajowej trasy rowerowej W17 w Czechowicach-Dziedzicach. Obie inwestycje zostaną zrealizowane przy znacznym,...
Początek budowy trasy rowerowej w Gliwicach. Zmiana organizacji ruchu przy Toszeckiej
Dzięki sprzyjającym warunkom atmosferycznym podjęto decyzję o rozpoczęciu budowy nowej ścieżki rowerowej w Gliwicach. To długo wyczekiwana przez mieszkańców...
Marsz z kijami na dobre zdrowie i formę! Nordic walking to aktywność dla każdego
Nordic walking to aktywność fizyczna, która zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Jest to sposób na rekreacyjny wypoczynek i dbanie o zdrowie,...
Bieg Mamuta w Pyskowicach – trwają zapisy na sportowe wydarzenie
3. Pyskowicki Bieg Mamuta odbędzie się 9 września. Na zawodników czeka trasa o długości 10 km oraz liczący 4 km marsz nordic walking. Swoich sił będą również...
Pytamy internautów! Co jest naprawdę ważne i powinno powstać na Śląsku?
Kilka dni temu, za pośrednictwem profilu w social mediach, zapytaliśmy internautów na jakie inwestycje w województwie śląskim czekają. Propozycje posypały się...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Bieg Damrota w Pilchowicach. Trwają zapisy na kolejną edycję sportowego wydarzenia
XII Bieg im. Księdza Konstantego Damrota odbędzie się 27 maja w Pilchowicach. Na biegaczy będą czekać dwie trasy – 6 i 10 km. W rywalizacji wezmą również udział...
Metropolia wybuduje cztery velostrady? Cztery firmy wysłały oferty
Górnośląsko-Zagłębiowska Metropolia dostała oferty czterech firm w przetargu na wykonanie szczegółowych koncepcji technicznych budowy czterech velostrad, czyli...
Tymoteusz Grobelny: mistrz Polski w nordic walking z wilekimi planami na przyszłość
Tymoteusz ma 17 lat, mieszka w Sosnowcu, w dzielnicy Dańdówka. Jego największą pasją jest sport: od lat uprawia lekkoatletykę, od niedawna także nordic walking....
Chodzić „jak Eddie Murphy”. ZOBACZ jak uprawiać Nordic Walking. Opowiada Pani Julia
Panią Julię z Katowic bardzo często można zobaczyć w Parku Śląskim, gdy trenuje Nordic Walking. W ramach wolontariatu parkowego spaceruje z innymi seniorkami.
Świętochłowicka Skałka – dobre miejsce na weekend lub popołudnie
Wiele miast ma swoje parki miejskie i centra, gdzie można zaznać obecności przyrody, ruchu na świeżym powietrzu oraz atrakcji. Chorzów ma Park Śląski,...
Katowice: Nikiszowiec i Dolinę Trzech Stawów połączyła nowa droga rowerowa
Poruszanie się rowerem po Katowicach z każdą chwilą staje się łatwiejsze. Dróg dla miłośników wszelakich jednośladów stale przybywa. Miasto oddało do użytku...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Bieg po Nowe Życie 2022. Za nami już 20. edycja tego wyjątkowego wydarzenia
Za nami już 20. edycja Biegu po Nowe Życie. W Wiśle osoby po przeszczepach przeszły w sztafetowym marszu nordic walking wraz ze znanymi osobami ze świata filmu,...
Ponad 5 mln zł na inwestycje rowerowe w Katowicach. Gdzie powstaną nowe ścieżki?
Jeszcze w tym roku mieszkańcy Katowic będą mogli pojechać nowym drogami rowerowymi prowadzącymi z Nikiszowca do Doliny Trzech Stawów oraz Giszowca. Koszt...
W Katowicach ruszy budowa zjazdu pod rondo. Zamknięcie zejścia od strony Koszutki
W poniedziałek 29 listopada w Katowicach rozpocznie się budowa zjazdu pod rondo im. gen. Jerzego Ziętka. To inwestycja długo wyczekiwana szczególnie przez...
Katowice. Dzielnicowi radni chcą ścieżki rowerowej na ul. Mickiewicza
Władze Katowic przymierzają się do przebudowy fragmentu ul. Mickiewicza. Prace projektowe jeszcze się nie zakończyły, ale już teraz wiadomo, że nie przewidziano...
Czeladź. Nowa obwodnica osiedla Piłsudskiego gotowa
W Czeladzi zakończyła się ważna inwestycja komunikacyjna. Powstała całkiem nowa obwodnica osiedla Piłsudskiego, z którego dotychczas wyjeżdżało się tylko jedną...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown